英語の「ことわざ」ですが、日本語でも「笑う門には福来る」といいますね。
人は脳が楽しいと感じると、神経伝達物質のドーパミンが作用し顔の筋肉が笑顔になると考えられます。
人はくすぐられても笑顔になります。つまり筋肉の神経が脳に作用して笑顔になると考えられます。
そこでストレスを感じたりしたとき、それでも笑顔を作ると、脳が顔の筋肉の神経から楽しいことが起こっていると判断することが考えられます。人によって異なると思われますが、試してみてはいかがでしょうか？
入学試験の面接の時、笑顔を作ると緊張がほぐれるかもしれません☆
